Autocuidado individual para prevenir el coronavirus

Se trata de la promoción de medidas de autocuidado, para lo cual solicitó a los ciudadanos:

Cada persona debe realizar una pausa activa con las siguientes acciones:

Cada 3 horas, lavarse las manos con abundante jabón, alcohol o gel antiséptico.

• Tomar agua (hidratarse).
• Taparse nariz y boca con el antebrazo, no con la mano, al estornudar o toser.
• Evitar contacto directo, no saludar de beso o de mano, no dar abrazos.
• Evitar asistir a eventos masivos o de cualquier tipo que no sean indispensables.
• En caso de gripa usar tapabocas y quedarse en casa.
• Al salir de casa usar tapabocas.
• Si presenta síntomas de alarma (dificultad respiratoria, fiebre de más 38,5 por más de dos días, silbido en el pecho en niños) debe llamar a la línea 125, 6699302, 6697444, 3175030461 antes de ir al servicio de urgencias. El sistema de salud priorizará la atención domiciliaria de estas emergencias.
• Todos debemos cuidar especialmente a los adultos mayores de 60 años, hipertensos, diabéticos, obesos: verificar su estado de salud diario, su lavado de manos, si presentan algún síntoma de alarma (gripa, dificultad respiratoria, fiebre, decaimiento) deben llamar a la línea de atención antes de ir al servicio de urgencias. El sistema de salud priorizará la atención domiciliaria de estas emergencias.